最近要幹麻咧??

這是我的手臂現在的樣子,仔細看.仍有一點一點的凸出感.但起碼.它不是整塊紅色的了

這毛病兒很煩人.而且很醜
沒有女生希望自己夏天還得包的密不通風.只因為手臂.背.甚至大腿都有著紅紅一片醜不拉機的紅點點

PS 分享這個問題,是因為桃在奇摩知識+回答這個問題後得到最佳回答.之後一直接到MAIL詢問.所以乾脆寫一下,希望可以幫忙

這片紅不拉嘰的醜玩意兒.就叫做  (內有圖)   毛囊角化症

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這玩意兒的重點如下:
毛囊角化症是種體質問題,和遺傳相關,它外觀看起來類似粉刺,但形成原因卻和粉刺大不相同,它起因為角質快速增生,阻塞毛囊口,所以當妳去擠壓毛囊時,會有顆粒跑出來,那就是老廢角質。
毛囊角化,就是因為角質堆積的問題,舊的不去,新的又來,但到底是因為角質生成太快,還是老廢角質脫落太慢所致


1. 顯性遺傳。
2. 因為毛囊開口被角栓堵塞,造成毛囊角化丘疹
3. 有時是皮膚色,或有程度不衣的紅斑圍繞。
4. 通常在青春期時發作,無法根治,是一輩子的問題。
5. 好發在手臂或腿部的外側、肚子和臀部,少部分的人延伸到臉上。((我的臉就有))
6. 容易有皮膚乾燥問題。
7. 75%魚鱗癬患者有毛囊角化問題,而異位性皮膚炎患者則是100%都有毛囊角化問題。

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好發時間不一定.桃是在國小五年級開始有的(打死我都不會忘了這個時間)  
那時還被家裡人笑說大腿長了青春痘~等過了青春期.還是被家人笑說我的青春期真長= =//
國中時代.其實也沒有什麼美醜的觀念.反正我也在家做宅女.
到了高中.有時會出去玩.總被人家問我是怎麼了.手怎麼紅紅一片.看起來好噁心. <//
就是因為這句很噁心.所以去看了皮膚科醫生.
醫生說.這個是遺傳~永遠不會好
接著補了一句
  "擦果酸可以改善很多喲~一瓶$1500"
有機會變好???????
存了很久很久的零用錢.在愛美.皮膚想變白的意念下.和我淚眼say goodbye~
心當然痛.可是我更想皮膚變美
有用嗎???  唉.看到這句話.就知道結果不樂觀
有用的.不過.只維持一個星期
是的.你沒有看錯.一個星期
老娘的1500,(對當時高中生的我來說.1500可是筆大數字耶) 就像燒掉了一樣.只留了一罐果酸的屍體給我紀念而已=   =

當時.二姨還安慰我.沒關係.等你到了四十幾歲就會好了.我也是過了40就好了
而且你要和我一樣多吃水果和蔬菜喲~  ((偷暴料.我二姨有顆鐵胃.生魚片+香蕉+咖啡可以當早餐XD))
   40歲.....我才高中生.......將來還有機會穿比基尼...你要我等到40歲....
整個臉完全就是強顏歡笑.心裡早就在噴血....
不過.那時.心裡還沒有這麼的痛.也沒有立志真的要它好.反正對宅女來說這個不算什麼.
看看我堂弟的手.頓時可以安慰自己.嗯.我還好XD

真正立志要改善它.是出了社會之後
女生.誰不想乾乾淨淨,漂漂亮亮的出門呢?我也想穿細肩帶和熱褲
可是.頂著這烏東西.我連穿普通短褲的勇氣也沒有...細肩帶?我敢穿.但不想失德傷別人的眼哪!!!!!!!!!!!!
再加上.我的臉也有.在臉頰.雖然不明顯.但我知道它的存在.
既然知道.雖然不去想.可是有時心裡還是挺不舒服的
所以我去做臉.沒用~還繳了每個月快二千的做臉費24期.
那時的臉.問題很嚴重.不只有這個問題.尚有閉鎖性粉刺.後者莫名其妙的有天好了
但前者.始終揮之不去

******謝謝你耐心看到這裡.因為重點到了*********
 
心理想變好的念頭一直存在.所以.我開始觀查它什麼時候會有減少,什麼時候變多的樣子
根據長期下來觀察的結果.不管是在任何時候.保持乾燥,清爽,會好很多.(夏天有汗水.請儘量穿吸汗的...游完泳.最好還是快快洗淨)  儘量不要有殘留物在身上.
保持乾燥,是去日本時發現的.也許是因為天氣乾燥.幾乎看不出有紅紅的.而且整個狀況都有改善.
回台灣後.天氣比較潮溼.所以紅紅白白的機率反而增多.所以我想.保持乾燥一定會能改善的

醫生說.這個是遺傳問題.一輩子都會在.也許突然會不見.但在網路做功課時.發現很多都有提到
"
角質快速增生,阻塞毛囊口"   既然如此.那麼我就2 天去一次角質.
我也不用肥皂了.改用天然的沐浴乳.剛好那時有人介紹直銷.抱著死馬當活馬醫的心態.我買了.反正再糟也不過如此.對不?
一罐用完.效果還好.但沒有變糟.我想.這樣子也不錯.不能讓它變的更糟.所以我讓它保持現況
飲食方面.少吃炸.多吃蔬果.多喝水.((我還是愛吃鹽酥雞那些丫里不達的XD))
同時我也會補充一些營養品. EX: 綜合維他命
有一天.我發現.我的大腿變的漂亮了((和之前相比當然叫漂亮))
紅紅的點還是有.可是.真的不多了.我可以穿熱褲了XD
手.那紅紅的一片也不見了.雖然仔細看.還是有它的痕跡存在.或者說.很像淡掉的痘疤.不過不明顯!!!!!!!!
手臂.它能見人了

這段時間很長很長.一年以上.五年以下.但 困擾了我十幾年的問題. 消失九成了!!!!!!!!!
再給大家看一次相同的圖片


****真正重點的重點*****
1.保持乾燥
2.天天去角質((但臉不能喲!!!))
3.選用天然的清潔用品,乳液, ((桃現在即使用維多莉亞這種較香的也沒問題了喲))
4.炸物少一點
5.水一天大概2000CC((現代人常忙起來就忘了喝呢))
6.蔬果一定要  ,如果不行就買個綜合維他命喲!!



以上.分享給有這種困擾的人們.我不敢保證一定有用.但加強清潔也沒有壞處
因為自己本身有效果.也不花錢.就是持之以恆.東西到處都能買到.大家可以自己去找喲^^
這是一場持久戰.請加油.
希望大家都能漂漂亮亮的不再當包衣族哦^^



       

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o939105045 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(37) 人氣()


留言列表 (37)

發表留言
  • jun0817
  • 我好像也有>"<~
    但是不確定~
    我是男生~所以就沒那麼在意了Orz
  • 呵呵
    是啊.我堂弟就不在意.不過倫家素女生

    呵呵~~

    o939105045 於 2008/09/08 23:05 回覆

  • daphne
  • 恭喜桃不用等到40歲...
    因為這可是漫長的歲月呢!
  • 是啊~~
    倫家終於可以和比基尼稍微相會了XD
    真的等到40歲
    我想我需要準備很多的$$來保養才能維持美美的到40歲再和比基尼相會了
    不過如果真的可以醬子。那到時人家會不會請我去拍廣告(整個無可救藥的幻想中)。。。

    o939105045 於 2008/09/08 22:57 回覆

  • wwong0103
  • 高妹也有一個鐵胃…
    曾經試過吃巧克力、薯片和冰淇淋做早餐呢~
    哈~很誇張對吧!
  • 巧克力和薯片還好。
    但冰淇琳就太猛了
    請看著我星光閃閃崇拜的大眼
    高妹第一名!!!

    o939105045 於 2008/09/08 22:55 回覆

  • Lucero
  • 我以前跟桃一樣,手臂上都會醜醜的毛孔角化的一粒粒的東西
    後來,在一次減肥過程中無意間好了!也是因為這樣,我發現了一瓶好用的東西~~~~boots的露露兒!
    原本是同事介紹我擦瘦身的~因為露露兒本來就是人家美容瘦身中心在做spa用的產品。
    那時候我很努力每天都擦,手臂瘦下來了,醜醜的角質也跟著好了,連疤也沒有!
    我介紹我另一個同學用也好了!
    下回桃可以試試看!
  • 我知道你說的那個XD
    因為我也有用過耶
    喔耶
    好。我會來介紹我堂弟
    他比我還嚴重好多呢> <//
    不過他只有遺傳到一方。我是2方,好險現在好多囉
    謝謝LUCY

    o939105045 於 2008/09/08 22:52 回覆

  • farerjapan
  • 看來桃子的體質也是屬於高貴一族吶
    桃媽應該很辛苦吧!!!
  • 哈~~倫家素隨便吃隨便養大滴啦~~
    偶最懶的時候。是只有靠牛奶和麥片維生
    這完全是中漫畫的毒。
    嬰兒靠牛奶就能長大(克寧奶粉也有洗腦)所以我喝牛奶也能維生
    整個歪理啊!!!!

    o939105045 於 2008/09/08 22:50 回覆

  • angelofsan
  • 真是一場漫長的抗爭
    挑真辛苦呢~~
    有時候遺傳真決定了很多東西
    我們能做的改變很少XD
  • 遺傳真決定了很多東西
    我們能做的改變很少
    真的耶.不過.現在的科技越來越發達了,好像也有越來越多產品可以幫助改變了
    外在能改變。不過個性就沒辦法了
    說起來.我堂弟更辛苦.他的手臂真的就很恐怖@@,

    o939105045 於 2008/09/08 22:42 回覆

  • tiffwu
  • 有這種症狀啊
    好像我背部有一粒,但沒去太在意呢
    還好妳努力的戰勝它了 ^_^
  • 呵呵.我覺得在乾燥地帶就比較不會有耶.但看報導說其實美國人有50%都有
    只有一粒不影響.泳裝和細肩帶還是為你開大門的XD

    o939105045 於 2008/09/09 13:12 回覆

  • Sammy
  • 這個我可以體會
    之前因為懷孕的關係
    賀爾蒙改變
    到接近生產的前兩個月
    我的手臂也出現這種紅紅一粒一粒的小凸起
    生產完好久才慢慢消
    不過我發現
    多喝開水和多吃蔬菜水果
    真的有幫助喔!!
    加油^^
  • 有這玩意真的不太舒服呢
    好險SAMMY已經消去了
    有耶.我有多喝水 和吃蔬菜.但也許因為父母家裡都有.所以我消的還滿慢的
    不過,有機會變好最好XD

    o939105045 於 2008/09/10 14:01 回覆

  • FruitRanch
  • 其實我也有.
    只是程度算輕吧..

    當初去看醫生.也是一句冷冷的:體質啦,一輩子都不會好.
    就這樣子把我打發掉了.
    一開始也會擦果酸.但是我真的很懶....
    有一餐沒一餐的擦.
    還好程度不算嚴重.XD
  • 我覺得果酸真的沒有用耶~
    那時真的覺得真浪費我的錢> <//

    沒關係.我們不求什麼.看起來乾淨就好XD不痛不癢的,沒差啦

    o939105045 於 2008/09/12 10:54 回覆

  • 阿布
  • 真的需要多喝水,幫助體內排出多餘的東西
    另外要補充足夠的營養(如蔬果類)
    我跟桃一樣有這些症狀
    不過我很輕微

    像我姪子就很嚴重
    目前把它拿來當活體實驗
    ㄏㄏ
  • 黑丫.我也覺得多喝水很重要耶
    那我期待丫布的成果
    XD

    o939105045 於 2008/09/21 21:09 回覆

  • TAKO
  • 我也有相同的困擾><~大概好幾年有嚕...
    請問桃從開始用有效方法.到明顯好轉的時間多久阿..?
    本來都只是手臂..想不到今年有增多的趨勢= =(大腿.背部.脖子幾顆..)
    害我開始煩惱了...想開始持續用你的方法><"..埃
  • 我現在網路有點問題.不能回你MAIL
    明顯好轉.其實我也沒有印象了耶.但粗估是一年哦~
    現在秋冬轉換.也要注意.因為潮溼
    冬天時就做好清潔就好了^^
    你可以考慮買綠豆粉來用身體哦.便宜又大包^^
    歡迎你MAIL給偶^^ amandamomocogmail .com
    希望你可以快點好起來哦

    o939105045 於 2009/09/22 17:11 回覆

  • MAX
  • 我要是早個幾年看到這篇文就好了Orz
    之前看到網路的文章一面倒的說"遺傳因素"
    就已經心灰意冷了
    看到您的經驗分享,讓我燃起了一絲希望
    感謝您的分享~!
  • 希望能幫助您^^不管什麼時候都有希望的.加油加油

    o939105045 於 2010/03/22 13:52 回覆

  • 章魚
  • 看醫生就一直跟我說沒救了
    現在是個高中生啊
    那樣真的很醜= =
    我有想說要買A酸拉
    可是這樣聽起來好像沒甚麼用
    所以關鍵是在於[喝水、吃菜、維他命]嗎
  • 嗯.我是醬子變好的.天氣乾也很有幫助哦^^

    o939105045 於 2010/03/22 13:51 回覆

  • 木馬
  • 我也一樣!!醫生說到了50歲就會好~每次出門只能穿長袖,到了夏天都會被人當怪胎,但是露出雙臂就會被視為傳染病患者,所以我只好選擇當怪胎囉~滿悲慘的,我滿愛吃蔬果的,可能因為也愛吃炸物,還有水沒喝到2000cc吧?所以仍然很嚴重!看了您的文章讓我有改善的方向了,謝謝啦~
  • AKANE
  • 要如何達到乾燥的效果壓???
  • XOXO
  • 用 BOOTS 露露兒真的 有效嗎?? 這 樣 好 想買 ~~
    醫生還何我說可打淨膚雷射呢!!
  • AMY
  • 用 BOOTS 露露兒真的 有效嗎---如何買到
  • amy
  • 毛囊角化症用 BOOTS 露露兒真的 有效嗎---如何買到
  • 請問
  • 你是用什麼沐浴乳跟去角質的
    有在擦什麼牌子的乳液嗎?
    你的手看起來改善好多~好羨慕唷

    因為我本身也是毛囊角化症的患者...
    從小學四五年級開始就這樣
    一直到現在24歲了...
  • 訪客
  • 超悲劇,剛剛手賤又再摳,大腿超明顯,臉頰也有輕微還好長得算可以 ,不然每天都很在意,短褲都只能七分@@
  • lily
  • 好羨慕你現在好很多,我今年16歲…哀…真痛苦…好討厭喔ˊ˙
  • babygol
  • 默默的捱過學生生涯之後(因為制服必須穿裙子..),從此就過著只穿長褲or褲襪or有色絲襪的生活,目前已經3x的人飄過...

    雖說再忍耐10年就好了,但過十年後,誰還要穿短褲短裙阿... 囧
  • Mable Yau
  • 請問BOOTS 露露兒在那裡可以買到 ?
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • Mei Fong Chan
  • 樓主啊~! 我現在十六歲, 手臂上就是有很嚴重的問題 :( ... 弄極也不好 :(
    我在Google找文找到你的文章... 謝謝分享唷...

    :( ...我希望天天去角質真的有效不過我太喜歡炸的東西>_>
  • TO: 加油哦.記得上乳液.就算不能根治也一定可以變好看的^^.可呵.炸的就適量就好了~~~~不必全禁止喲.醬子對心理會有影响.加油加油

    o939105045 於 2012/11/02 16:31 回覆

  • o939105045
  • TO 25樓貴客.....我回覆您會看不到哦.呵呵我會照你的方法去試試的.3Q^^ 一起白抛抛咩
  • 阿賢
  • 還好吧 也只有毛囊角化症
    我可是有毛囊角化症+蟹足腫呢
    這才哭哭....
    雖然我是男生
    看還是覺得很......
  • kao
  • 唉~毛囊角化症真的很討厭一粒一粒的紅點超難看的最令我難過的是醫生說這是沒有藥可醫的只能改善~我很自卑憂鬱症都快發作了哪怕是夏天也是長衣長褲~神啊救救我吧
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 文文
  • 我的毛孔角質也很嚴重,,請問是用什麼牌子的呢
  • 小乖
  • 我也有!!!而且是今天去按摩才知道原來這叫毛囊角化症,上網一查才知道,原來是遺傳性的疾病一輩子可能都不會好,難過我姑姑的腳也像我這樣,好險我只有可怕的小腿和大腿,手臂還可以。謝謝你分享的心得!
  • 悄悄話
  • Mix
  • 我是男生,我也有這個症狀,但我還是穿無袖短褲:)
    我媽也說我很黑看不出來XD
  • 小侑
  • 我也有一樣的困擾
    一開始聽到醫生說無法根治真的很沮喪
    不過現在使用伊錡美的簡單要溯明顯好轉很多
    沒想到有這麼多人有
    希望大家都可以戰勝它
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