MOMO隨手寫

身高167.
體重50.6     希望體重48
腰25                    腰圍 24     最重要的是.彎腰不要有米其林啦
低腰31   這個我就不知道怎麼瘦了耶
臀圍34.5            臀圍   34
大腿18吋           大腿 17
小腿是惡夢,不想透露

經過多次教訓.體重計的數字不代表一切.但還是很重要的!!!!
線條才是美!!!!
我的夢想啊~~~~
美吧!!!!!!!!
腰就是腰.臀就是臀哪

喏.減肥的大原則不外乎是,晚過八不食.但冬天滿難的耶
所以就只好勤做運動啦
睡前的二百下腳踏車是基本
不過最近打算要改時間啦
不然做完運動又一身汗.好討厭
高脂,甜.都禁吃.麵包更是.
所以啦
早.午餐就想吃什麼就吃什麼吧
晚餐是很艱難的課題.晚上.冷.
管它的
雖然我很想瘦到48.更何況過年又要到了耶
多可怕啊


快過年啦快過年啦
大吃大喝養豬團
有興趣一起減肥塑身的朋友.歡迎來報名啊XD
大家一起努力吧